par Eugénie | Avr 1, 2019
Curry végétarien au poireau et tofu Hello tout le monde, Comme vous avez été nombreux à me le demander sur instagram, je vous partage ma recette de curry végétarien aux poireaux et tofu. Préalablement, je vous conseille de préparer la pâte à curcuma. Vous verrez...
par Eugénie | Avr 1, 2019
Smoothie fruits rouges et menthe Coucou, J’espère que vous allez bien. Aujourd’hui je voulais vous partager la recette d’un smoothie aux fruits rouges et à la menthe. J’adore les smoothies et c’est toujours mieux de se faire soi même ses jus....
par Eugénie | Avr 1, 2019
Pâte à curcuma Coucou les loulous, Est-ce que vous connaissez la pâte à curcuma ? Le secret des plats épicés salés et également du golden latte (lait d’or ou pâte à curcuma). Le curcuma est une épice très anti-inflammatoire. Très bonne pour la santé et pour...
par Eugénie | Avr 1, 2019
Barre énergie cranberries, flocons d’avoine et noix Bonjour à tous, Avez-vous déjà préparé des barres énergétiques ? Ces barres à base de flocons d’avoine, de cranberries et de noix, sont riches en nutriments. Variantes : Ajoutez du chocolat fondu dans la...
par Eugénie | Juil 13, 2018
Gâteau au thé matcha (sans gluten, sans lactose) La recette du gâteau au thé matcha arrive ! Le matcha est très utilisé en Asie pour ses vertus anti-oxydantes. Ce gâteau est sans gluten et sans lactose. Régalez-vous bien ! Difficulté : Facile Ingrédients : 180g de...