Spaghettis sauce tomate tofu au basilic

Si vous souhaitez diminuer votre consommation de viande tout en vous faisant plaisir, retrouvez ma recette de spaghettis à la sauce tomate, tofu au basilic.

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Salade de brocoli cru

Aujourd’hui je vous propose une recette saine de naturopathie à base d’aliments bio. La salade de brocoli cru, accompagnée de carottes râpées, de cranberries et d’une sauce à base de yaourt de soja est un vrai régal.

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Ratatouille Crue

Retrouvez une recette de ratatouille un peu spéciale.
Savez-vous pourquoi ?
Parce que c’est une recette de ratatouille crue !
A base d’aliments bio, de légumes de saisons, vous allez vous régaler et épater vos convives avec une recette saine et ultra facile à réaliser!

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Pain au petit épeautre

Pain au petit épeautre

Bonjour à toutes et à tous.

J’espère que vous allez bien !

Je vous propose aujourd’hui une recette saine et gourmande de pain au petit épeautre

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Les graines germées

Les graines germées

Cette semaine on se retrouve pour parler des graines germées.

Vous connaissez ?

Vous en avez peut-être déjà entendu parler mais vous ne savez pas comment les préparer ?

J’ai décidé de vous faire un petit topo sur ces merveilleuses graines riches en nutriments.

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Une fin d’année 2017

Une fin d’année 2017

Et voilà, une nouvelle année se termine.

Quoi dire de celle-ci, qui a été encore très riche en émotions, faite de hauts et de bas.

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