Salade de brocoli cru

Aujourd’hui je vous propose une recette saine de naturopathie à base d’aliments bio. La salade de brocoli cru, accompagnée de carottes râpées, de cranberries et d’une sauce à base de yaourt de soja est un vrai régal.

Lire plus

Ratatouille Crue

Retrouvez une recette de ratatouille un peu spéciale.
Savez-vous pourquoi ?
Parce que c’est une recette de ratatouille crue !
A base d’aliments bio, de légumes de saisons, vous allez vous régaler et épater vos convives avec une recette saine et ultra facile à réaliser!

Lire plus

Spaghettis de courgettes à la sauce tomate

Cette recette de spaghettis de courgettes à la sauce tomate crue va vous régaler !
Un plat frais et sain, parfait pour cet été !

Lire plus

Curry végétarien au poireau et tofu

Curry végétarien au poireau et tofu Hello tout le monde, Comme vous avez été nombreux à me le demander sur instagram, je vous partage ma recette de curry végétarien aux poireaux et tofu. Préalablement, je vous conseille de préparer la pâte à curcuma. Vous verrez c'est...

lire plus

Pâte à curcuma

Pâte à curcuma Coucou les loulous, Est-ce que vous connaissez la pâte à curcuma ? Le secret des plats épicés salés et également du golden latte (lait d'or ou pâte à curcuma). Le curcuma est une épice très anti-inflammatoire. Très bonne pour la santé et pour combattre...

lire plus

Pesto de mâche

Je vous présente mon délicieux pesto de mâche ! Un régal !

Très facile et très rapide à faire, vous allez voir. Il n’y a qu’à broyer tous les ingrédients !

lire plus

Pain au petit épeautre

Bonjour à toutes et à tous.

J’espère que vous allez bien !

Je vous propose aujourd’hui une recette saine et gourmande de pain au petit épeautre

lire plus

Salade de brocoli cru

Aujourd’hui je vous propose une recette saine de naturopathie à base d’aliments bio. La salade de brocoli cru, accompagnée de carottes râpées, de cranberries et d’une sauce à base de yaourt de soja est un vrai régal.

lire plus

Ratatouille Crue

Retrouvez une recette de ratatouille un peu spéciale.
Savez-vous pourquoi ?
Parce que c’est une recette de ratatouille crue !
A base d’aliments bio, de légumes de saisons, vous allez vous régaler et épater vos convives avec une recette saine et ultra facile à réaliser!

lire plus

Tian de patate douce, courgettes et tomates

Tian de patate douce, courgettes et tomates Ingrédients : (Pour 4 personnes) 2 grosses tomates 1 patate douce 2 petites courgettes (ou l'équivalent) 1/2 oignon 2 gousses d'ail Huile d'olive Sel et poivre Préparation : 15 min Cuisson : 50 min Préchauffez votre four à...

lire plus

Likez moi sur Facebook !

Restez connecté !

* = Champ requis
Contactez moi
Likez moi sur facebook